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Mangiare bene per vivere meglio è, quindi, la prima regola che dobbiamo adottare, anche perché oggi sappiamo con certezza che l'alimentazione e lo stile di vita hanno il 50% di responsabilità per vivere in salute e più a lungo. La capacità funzionale del sistema biologico di una persona aumenta durante i primi anni di vita, raggiunge il suo picco nella prima età adulta e, da quel momento ...
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Ciao Giusi, i consigli del Dottor Aufiero che trovi nel video sono un ottimo inizio ma, come sapete, vi consiglio sempre di rivolgervi ad un medico per avere indicazioni specifiche e mirate. Comunque nel sito trovi molti altri suggerimenti per le donne in menopausa e la corretta alimentazione.
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Le melanzane con ricotta e prezzemolo rappresentano una combinazione ideale amica delle ossa. Consigliata, quindi, soprattutto alle donne in menopausa che hanno qualche problema di osteoporosi e vogliono mantenere lo scheletro in salute. La particolarità di questa pietanza è che può essere modificata con l’aggiunta di altri alimenti. Se, per esempio, ci sentiamo un […]
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18/04/2017 · La dieta per vivere 100 anni: i consigli e le ricette di Rosanna Lambertucci. Training Di Riabilitazione Cognitiva Esercizi Di Memoria 29 ott 2018. I termini stimolazione cognitiva, riabilitazione cognitiva e training. per indicare gli interventi che utilizzano una serie di esercizi e di attività per allenare una o più funzioni cognitive (memoria, attenzione, linguaggio, ecc.).
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